туры на аляску из санкт петербурга




1 #634 США Аляска Гардероб и гардеробная Самый полезный продукт - Лосось


2 #669 США Аляска Трубочисты на крыше Едем по магазинам Новые очки


3 #1092 США Аляска Как проходит мое утро Уборка Снега по колено


4 Gorgeous VIP Boeing 757-200 G-TCSX of 'Four Seasons' makes neat landing at Saint Petersburg airport.


5 Необычная еда с Эндрю Зиммерном - Россия Санкт Петербург


6 Дикая Природа Аляски. Самый уникальный район Планеты


7 #630 США Аляска Чистая спальня Как продвигается моя вышивка

туры на гавайи из санкт петербурга


тур на гавайи из санкт петербурга


туры на гавайи и из санкт петербурга


Отели в Санкт-Петербурге
Прокомментировать
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Super
Super
18 апреля 2018 09:05
Жирная морская рыба богата Омега3 может ошибаюсьпо памяти пишу.Лосось готовлю только запекая егои просто солю по вкусубольше всего так нравитьсянатуральная.Сахар с солью смешиваю 50 50 обваливаю кусочкипредварительно порезанную рыбкуплотно укладываю в судокчерез пару дней можно естьвкуснятина.Я не люблю добавлять специипо желанию каждый может.Старые не сношенные вещи у меня проблемакуда деть.Отдать некомуносить надоеловыбросить жалкона работу не хожу поэтому не снашиваются совсем.Решила буду дома носитьнарядной буду для мужа всегдаа то со спортивных штанов и футболок не вылазила.
Mars
Mars
24 февраля 2018 09:28
У меня разговор с любой рыбой простой перцем солью разными пряностями посыпаю в фольгу и на гриль
All
All
25 марта 2018 22:19
Посмотрела видео и могу отметить следующее. Если скинуть надо 3кг посидите 23 дня на белках. Это курица индейка кролик рыба яйца и постный творог. И больше ничего. Вес уйдет на половину. Остальной вес как писали тут девочки скидываемся с помощью диеты к белковой пище добавляем углеродных салаты и тушеные овощи. Один фрукт до обеда. Только не виноград бананы финики. Никаких соков вообще. Даже свежевыжатых. Лучше фрукт целый там клетчатка. И опять же все только вареное или тушеное. Никаких каш при похудании. Когда вес опустится до нужного уровня понемногу вводить другие продукты. Но про хлеб сладкое мучное придется забыть. И пить много воды. Поменьше соли сахара. И еще если вес даже при таких усилиях будет стоять надо ходить быстро не меньше 40 мин. Я это все на себе проверила. За 3 месяца скинула 12 кг. Успехов и Вам
Mega
Mega
24 марта 2018 01:56
Валечка доброго времени суток. Морская рыбка очень полезна.Я е любую или тушу или запекаю на овощной подушке.А у молока обязательно должна быть жирностьчтобы кальций усваивался. Сквики очень симпатичная кошечка.
Mars
Mars
15 марта 2018 14:23
Хотите похудеть исключите жареное.. семечки финики.Калорийность фиников составляет 274 ккал на 100 грамм продукта.Калорийность семечек подсолнечника составляет 578 ккал на 100 грамм продукта.
Super
Super
21 марта 2018 03:24
Рыбку можно еще приготовить в фольге. Присолить ее поперчить положить на нее дольки лимона можно зелень все это в фольгу и в духовку. Тогда она будет не жареная и еще полезнее.
All
All
18 апреля 2018 13:52
Валентинау нас сейчас популярны передачи для женщингде выступают разные специалистытам я слышалачто пользы от обезжиреных продуктов нетвся обезжиреная молочка лишена кальцияа это вредно для наст.к угроза развития остеопороза.
Super
Super
8 марта 2018 22:32
Наконец то девчонок побольше показалиА какой у вас рост что вы все себе в таком весе не нравитесь Не из за старых же шорт. Не вижу кстати ничего красивого в худых людях кости торчат все вены и жилы видны морщины. ..
Super
Super
19 марта 2018 01:47
Валюша в молоке самое ценное кальций особенно для девочек за 21 А в обезжиренном его практически нет. Просто покупай молочные продукты маложирные до 25 3. Финики и семечки оооочень калорийные. Все сладкие ягоды и фрукты особенно пакетированные соки это скрытые калории. Соки надо выжимать самой И налегай на капусту с огурцами сейчас сезон Про майонез просто забыть и открыть для себя волшебный вкус оливкового маслаА вообще 2 кг подросткового размера шортики... разве это проблемаНадо принять себя новую. Ты же не 100 кг весишь посмотри на американокЙога бассейн... а может снова Гонолулу
All
All
22 февраля 2018 13:01
Валюша на кошечку можно одеть поводок.